5 TéCNICAS SENCILLAS PARA LA PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS

  Tomar un descanso una vez por hora aumenta la incremento de nuestro trabajo: Después de un tiempo, nuestros cerebros se entumecen un poco y nos volvemos incapaces de tratar continuamente la tarea como poco importante. Tomar un descanso nos permite retornar al trabajo, con renovada energía y sentido de propósito.Aspectos como la ventilación,

Hoy en día se han convertido en una organización clave para proteger la Lozanía del trabajor y respaldar la incremento gremial. Entonces, ¿qué es una pausa activa?Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la jornada profesional en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.Este sit